長野市の整体院　やぐち＊からだ研究室　　《やぐちサンのつれづれ日記》

季節の変わり目で風邪をひく方、多いですよね。
・・・といいつつ、その一人だったりしてます。
(-_-;)

風邪？というより
そうですね、冷えの放出と言う感じがします。。。
（私の感覚として）

夏場、給湯器が長年の働きに役目を終えました。
新たな給湯器が来るまでおよそ３週間、シャワーのみ。
たま～に温泉は行きましたが。

冷えてるな～という感覚はどこかしらに感じてて
土曜の夜にパラパラ振った小雨に少々濡れました。

その時は感じなかったけれど
翌朝からゾクゾク。
夏から溜め込んだ”冷え貯金”が満期のようで
見事にあふれ出した感じですな～。

顎下、頸のリンパがパンパン。
も～熱が出るしかないでしょうみたいな。

いやいや、不養生はよろしくないです。

そして、なにより休養が一番だと思いました。

みなさんも、気を付けなは～れやっ！(^^)






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