長野市の整体院　やぐち＊からだ研究室　　《やぐちサンのつれづれ日記》

こんばんは。
日中は暖かでしたね～。
庭先に蜂が来てます。
どこか近くに巣があるんじゃないかと思うんですが･･･｡
ど～なんだろ？


食に前向き、早い話がまぁ食いしん坊ってことなんですが
最近お気に入りのお店は市内小島、国道沿いにあるうどん屋「丸亀製麺」です。
麺の量が選べるのがいいし
チェーン店のわりに麺が美味しいと思うので～。
同じチェーン店だともう１店ありますが、そちらより丸亀が好きだな～。

もう一つは、「白いタイヤキ」ですね～。
タイヤキが白いってどうなのっ!?って思っていましたが
実家の父が買ってきました。
あんことカスタードを２つずつ。
２０分くらい並んで買ったというので、
どっちにしようか悩みましたがカスタードを。

う～ん。
タイヤキといいうより、お餅？
けっこう美味しい～♪

でも、並びたくはない。
誰かが買ってきてくれるのを待とうと思います。

いや～食べ物ネタは話が長くなりますなぁ～。。。
( ^_^;)


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おはようございま～す
月曜の雨は、テンション下がりがちですねぇ｡｡
息子達もブツブツ言いながら、学校へ行きました。

さて、昨日は日帰りで東京へ行ってきました。
「チラシ作りの講習会」です。
開業して8年目なんですが、チラシを撒いたのは開業当初の１回のみ。
今は年に2回ほど、週刊長野さんの特集記事のときだけ掲載させてもらってます。
それ以外はないんです･･･

昨日の今日講習会は友達が主催者だったんですが、申し込んだ時に
「今さら何しにくるの？」と言われました。

『だって～今までチラシって1回しか撒いてないから、一度勉強しようかと思って』
と答えたら
「え？1回だけ？」
と呆れた顔で言われてしまいました。

作り方が、わからないものを配れません。
本を読んでみたこともありましたが、どうなの？これ？と自分で思うようなチラシじゃ意味がない。
で、タラタラ営業で8年目｡｡なんです。

今までは研修会を開催していたので
「いつ居るんですか？」って問い合わされちゃうような状態でしたので
営業してる。といえる状態ではなかったのかな～なんて。

これからは真面目に「営業してる」整体院になります。

･･･これからか!?



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こんばんは。
日に日にコタツが恋しくなります。

久々に友達と会いました。
あれやこれやと喋りながらのランチは、とっても楽しい時間です。

ちょっと前までは土曜日のお昼にランチなんて
ありえないことだったんですけどね。
お互いに子供が成長してきて、時間に余裕が出てきたという証拠でしょうか。

ここのところココロがザワザワするようなことが多く
体がというより、ココロが疲れてたような感じで。(笑)
他愛のない友達とのおしゃべりが、ザワザワしてたココロを洗い流してくれたようです。

友達ってありがたい。
これから歳を重ねていくにつれ、ますます友達を大切にしていこうと思いました。
だってほら、男性より女性の方が長寿でしょ。
ってことは～ダンナ連中は先に天に召されてしまうわけで･･
その後の人生を楽しく過ごす為に、女友達は大切な財産ってことですよね～。。

ははは。
女はコワイ･･？

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こんばんは～。
朝晩が冷えるようになりました。

そろそろストーブがほしいなぁ～。
コタツも欲しいけど、掃除がねぇ｡｡｡


体のアライメントを整える施術をしていますが、
通い始めて間もない方は施術後に足踏みをする方が多いです。

施術後の体の感覚に慣れてくるとしなくなる方が多いけど
慣れないうち（？）かな～足踏みする人が多いですね。


足踏みをすると、脚が軽くなったことがわかりやすいからです。
立ち上がった瞬間に体全体の軽さを感じる方もいますが、
それがわかりにくい方もいらっしゃって、
そういう方には「腕や脚を動かしてみてください」と声をかけます。

ちょっと動かしてもらうと軽くなったことがわかります。
中には「う～ん｡｡」という方もいます。

重さがど～のこ～のということではなく
筋肉が動かしやすい状態になった
ので、結果として腕や脚が軽く動くような感じがする。
というわけです。

昨日のブログの男の子もそういう意味での「チョー軽い」なんです。
こわばった筋肉が緩むので、無理なく動かせるようになるから
いつものように部活をやっていても「今日は体が軽く感じる」のです。

体が軽いって、とっても楽ですよ。
「体重が減ってました！」って方もいましたが、
そこまでの保証は････。(^_^;)
たまたまそういう方もいました、ということで。



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お天気も回復しましたね。

先日の「チョー軽い」と喜んでいたという息子のお友達。
あの後も
　「おまえ、いいよな。　いつでもやってもらえるもんな。」
と言っているそうで。

「また寄ればいいじゃん。」　「　そう言っとく。　」


そんな話が一昨日かな。
昨夜、「水曜日にまたお願いしますってさ」

そうね～それがいいね。
ケガをする前に身体のアライメントを整えた方がいいよ。

おそらく、息子は一緒に来たついてでの「おやつ」を狙っているんだろうけど。


  

ちょっと前から「膝が痛い」という方がお見えになっていて
世間話の隙間から、友達の友達は皆友達だ！みたいな感じでウチの母の知り合いでした。

曲がらないという膝の裏がポッコリしてたんです。
そうですね～テニスボールがくっついてる？みたいな感じで。

そんなものが挟まってたら、膝は曲がらないですよね～。
それがけっこう小さくなってきましてね。
ご本人様はクールな感じであまり反応ないんですが･･

今日、母の友達がお茶のみに来てました。
その方も、クライアントさんの知り合いだったようで私の顔を見るなりいいました。

　そうそう！あの○○さん！
　足が曲がるようになったって！喜んでたよ～。
　前はね、曲がらなかったのよ。彼女。

　
そうなんですよ。テニスボールが挟まってるようでしたからね。

　そうそう！私、触らせてもらったことあるんだけど、ほんとそんな感じよ。
　それがま～歩けるようになったってさ～。。。


と、再び母と話の花が咲き続けてました。

おばちゃんのお口のパワーは素晴らしいです。(^_^;)


  

こんばんは～。
寒くなりましたね。

今日はひさしぶりにスポーツクラブへ寄って来ました。
講習会準備で忙しくてずっといけずじまいでした。
怠け心がムクムクと起き上がってきたので
「このままじゃ～いかんっ！」
と頑張りました。

･･･って気張るほどのことじゃないか。


息子が学校帰りに友達を連れてきました。
学校と部活グランドのちょうど中間あたりに、私が整体をやってる実家があります。
「明日、友達連れて行くから。股関節が痛いらしいから、やって」
と昨夜。

ご本人に聞いたら股関節痛ではなくて、足首が痛いそうで。
１週間前に試合中に捻挫してその後が痛いって話でした。

怪我による腫れが引いていれば、
身体のアライメントを整えると痛みが軽くなることもあります。
今日のお友達もそんな感じ。

「違和感は残るけど、痛くない」と言って、
2人でおやつをほおばりながら練習に行きました。

それにしても、固い筋肉だったな～。
足なんてカチンカチン。
あれじゃ動き難くて怪我もしちゃうよね～。

さっき息子が帰ってきた。

今日のＴクン、「チョー身体軽いんだけど～。ウソみて～」って言って張り切って紅白戦でＦＷ志願してた。

そう、それはようございました。
いい若いもんがあんな固い身体じゃダメだよ。

年齢は関係なく、痛くなくても身体のケアは必要ですね。
スポーツをする人こそ身体のケアが必要で、ケアをしないとケガをする。
と、まぁそんなカンケーか？

無理やりなダジャレ（？）で終わります。



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こんばんは。

明日は・・日にち的には今日ですが･･土曜日、日曜日と休みになります。
大町市青木湖畔のロッジで勉強会です。

参加するならただ楽しみにしていればいいんですが、
今回は主催なので楽しんでもらう側になります。
なんだかんだとこの２週間ほどすっげ～バタバタしてまして
ようやく準備完了です。

県内だけでなく、千葉、神奈川からおいでになります。
実になって身につくお勉強会になったらいいな～と思っておりまする。


整体院の方は･･･
ちょっと前まで「肩が重い」という方ばかりがご来院でしたが
ココへきていろいろな方がやってきます。
定番の腰の痛み、膝の痛み
足のむくみ
骨盤の歪み
生理の時の腰痛
･･･などなど。

そこへ「肩が重い」という方もやっぱり多くて。

「痛みの自覚がない」
という方も多いです。
これはちょっといただけないかも。

身体の痛みとか辛さをちゃんと感じられる身体になって欲しいです。
やたらくすぐったいという方も、問題アリ！かもですよ。


面白いことに施術後のくすぐったさが変わります。
「くすぐったい」は「痛い」の変形かもしれませんね。


では、お風呂に入って寝ます～。
１２日は営業しておりますので、遊びすぎでお疲れの方、お電話をお待ちしております。


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休日が終わっていきますぅ･･･


前に、お客さんが言いました。

　とってもいいんだけど、あまり人に紹介しちゃうと予約がとれなくなりそうだから紹介したくない。

うれしい反面、苦笑いな一言でした。


ちょっと前から、気分転換に髪型を変えたいんです。
思い立ったらどうしてもやりたい性質なので、即美容院に電話をしたわけです。
が、ちょっとムリかもな～と思いつつも休日の今日の予約を取りたかった。
やっぱりダメだったんです。

担当してくれてるＫさん。
お上手なんだと思います。。
いつの間にか店長さんにまでなっていたから。

上手ということは、つまり、担当顧客も多い。
ということは、予約が取り難い。
結局、今週中は時間が合わなくて美容院に行かれない。

あ～あ｡｡｡

お客サンが増えると予約がとりにくくなるから、紹介したくない。
その言葉の意味がすっご～くわかった気がしました。





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ウチの手乗り文鳥は夜遊びしてます。
って言っても～夜遅くしかカゴから出してあげられないせいなんですけど。

カゴから出るとすぐに水浴び。
お皿の中の水をぜ～んぶ外へ飛ばしてます。
お皿の周り･･･の床は水浸しです。( ^_^;)



開院当初から時々おいでになるクライアントさんが、急遽来院。
「腰が～ぁ・・」
右に捻って荷物を持ち上げるような体勢が痛いそうで。

ん～｡｡｡こりゃ痛いでしょ。
というカラダ。
左にすご～く捻じれてて、オマケに前屈体勢。
それを力づくで右に回すんだから、痛くなるでしょう。
調整したあと、「はぁ～～」と大きな深呼吸。

ふと、ＭＥＮＵ表を見て一言。

「回数券ってあるんですね。」

作ったんですよ。ご家族できてるんだから、一緒に使えばいいと思いますよ。

「そうですよね～。お得だし」

ということで、回数券も用意してございます。
ご家族、お友達と一緒にお使いいただいてかまいません。
どうぞ、ご利用下さい。


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