白くなってきた

寒いな~。風が冷たいな~と思うと遠くに見える山が白い。
そりゃ、寒いわ。

でもタイヤは履き替えたからいつ雪が降っても大丈夫 (^^)v
今年は早くから準備万端です。

午前中が終わろうとしているのに今日の予定に手つかずです。
月末だからな~。。忘れてた。

ペースあげなくちゃ。





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 やぐち*からだ研究室

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流れる

かる~い気持ちで始めたことが
予想外に私の中で大きな流れになりつつある・・・のか?

もともとの流れと合流したら
どんな流れになっていくのかな?

楽しみでもあるけど
おいおい、大丈夫かい?と思わなくもない。

人よりもたくさん山あり谷ありなんだってさ。
ワタシ。(^_^;)








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好きな景色



若い頃、ン十年前は
いつでもどこを見ても山に囲まれた景色が
狭苦しくて大嫌いだった。

時間を経て、自分自身が県外へ出るようなったり
車で移動することが増えるようになった今は
たまに見えるこんな景色に、無条件に感動してる自分がいる。

癒される~。。。(*^。^*)

という感じ。


紅葉プラス雪。
今が一番きれいかも~。



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人に逢う

人に逢って
話をして
何気ない会話から
気づくこと、拾えることが多々ある。

だから人に逢う。


  

腰が痛くなる謎

なぜ、腰が痛くなるか。
なぜ、カラダが歪むか・・・。

それは、それぞれが、生きているから。

生きている限り、細胞はどんどん生まれ変わります。
だから、どなたでも楽になりますよ。

ただ同じ方向に進んでばかりだと変化がないから
変化するようなキッカケをつけてあげればいいんじゃないかと。


昨日は天気がよくて景色が綺麗でした。






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迷いは禁物

昨日は大阪。

naniの会セミナーでした。

 断じて行えば、鬼神も之を避く

何度も何度も言われてきたけど

整体に限らず、いろんなことに当てはまるんだなぁ~と。

今更ながら。

突き進まんとなぁ。。。
  

近況:戸隠トレイルラン参加。

かれこれ1週間放置。(^_^;)

会報の製本発送に追われてまして。
毎月追われています。

で、追われてる最中の先日、4日。
『信州戸隠トレイルラン&アウトドアフェスタ』に
ボディケアのボランティアとして参加してきました!

そんな、ボランティアなんて初参加、初体験。

キッカケはロミロミセラピストのNちゃん
たまたま見た彼女のブログに

 誰か一緒に行きませんか?

と書かれていたので、誘われた気になり手を挙げた。

話を聞いたら

 私も初めてなので、何もわからないんです。(^_^;)

と。
でも、まぁ2人いれば何とかなるでしょ?
という感じで不安より、ワクワク。(*^_^*)

指定場所が外で、テントを用意してくれるからその中で、と聞いていたので
きっと寒いに違いない!とアレコレ着こんだ重装備にて出かけた。

寒いと言えば寒いけど、
お日さまがあたると暖かい。
お天気がよくて助かった~。

こんな景色が見れただけでもラッキ~♪




ロングコースのランナーさんは7時にスタート。
10時にはショートコースのランナーさんたちがスタート。

同じころに準備も完了。

今大会の参加者およそ1000人。
ま~全員が来るわけではないだろうけど
できるだけたくさんの人に・・と思うので
制限時間は一人5、6分。

だって、目的には『私達の練習』も含まれますから。

いつも師匠から

 1人5分なら、1時間に12人はできるじゃん!

言われてます。
日頃はそこまでの人数のお客様は来ないので
チャレンジしようにもチャレンジの場がない。

だから、このボランティア参加は、
ランナーとして走るわけではないけれど
私にしてみればれっきとしたチャレンジだった訳です。



来るかな~。。。という不安(?)はすぐに消えました。

10時スタートが済んだら、
応援に来たという女性が2人。

 私達もいいですか?


もちろん!
そこから、同様の応援の人たちが並び始め・・・
そうこうしているうちにショートコースのランナーたちがゴールし始めて・・
まもなくロングコースのランナー、ミドルコースのランナーが続々とゴール。

ハッ!(@_@)と気が付くと、並んでる。。。

あと1人。。と思うとまた並ぶ。。。

結局、もらったお弁当を交代で流し込み、
それぞれトイレ休憩を1回ずつ。
そんなフル回転で、5時前に締切。

のべ、50~60人位?
2人で、それぞれですよ。

なんとも言えない達成感。

 やった~! 私にもできたぞ~!v(^O^)v


疲れたは疲れましたけど、いつもの疲れとはまるで別。
日頃の施術には「慰安」の要素が多分に含まれているな~ということを実感。
ま、それはそれで。(^_^;)

でも、やっぱり短時間で人は変わる。



 魔法や~。あ~ぜんぜん違う~。

 楽になりました~。

と帰って行かれるランナーさんたちの笑顔に、私達も笑顔になりました。

最後に運営委員長さんにNちゃんが挨拶に言ったとき

 来年はどうされますか?

と聞かれたとさ。


そうね~。。。
室内に入れてもらえるなら、また参加しようかな~。

腕磨きに参加するにはいい勉強になる。



最後に参加記念Tシャツをいただいて帰ってきました(#^.^#)




ありがとうございました~。








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