長野市の整体院　やぐち＊からだ研究室　　《やぐちサンのつれづれ日記》

こんばんは～。
朝晩が冷えるようになりました。

そろそろストーブがほしいなぁ～。
コタツも欲しいけど、掃除がねぇ｡｡｡


体のアライメントを整える施術をしていますが、
通い始めて間もない方は施術後に足踏みをする方が多いです。

施術後の体の感覚に慣れてくるとしなくなる方が多いけど
慣れないうち（？）かな～足踏みする人が多いですね。


足踏みをすると、脚が軽くなったことがわかりやすいからです。
立ち上がった瞬間に体全体の軽さを感じる方もいますが、
それがわかりにくい方もいらっしゃって、
そういう方には「腕や脚を動かしてみてください」と声をかけます。

ちょっと動かしてもらうと軽くなったことがわかります。
中には「う～ん｡｡」という方もいます。

重さがど～のこ～のということではなく
筋肉が動かしやすい状態になった
ので、結果として腕や脚が軽く動くような感じがする。
というわけです。

昨日のブログの男の子もそういう意味での「チョー軽い」なんです。
こわばった筋肉が緩むので、無理なく動かせるようになるから
いつものように部活をやっていても「今日は体が軽く感じる」のです。

体が軽いって、とっても楽ですよ。
「体重が減ってました！」って方もいましたが、
そこまでの保証は････。(^_^;)
たまたまそういう方もいました、ということで。



かい整体院