寒い。
寒い、寒い。
日々寒い。
昨日、二男と善光寺までウォーキング。
帰りは中央道を下って権堂のアーケードを通り、
行ってみヨーカドーで夕飯の買い物。
総距離およそ１０km
いやいやいや日頃、「下半身は自動車」を自認する身には堪えましたわ～。
臀筋とか～筋肉痛。
整体師だって人間ですもの～。
１室にこもってコツコツと施術してると案外運動不足なんです。
(^_^;)
先生、今年はLet'sフィットネスよ！
と、常連さんに言われたっけ｡｡｡
*～ * ～ * ～ * ～ * ～ * ～ * ～ * ～ *
女性整体師をお探しなら･･･
やぐち＊からだ研究室
*～ * ～ * ～ * ～ * ～ * ～ * ～ * ～ *
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帰りは中央道を下って権堂のアーケードを通り、
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いやいやいや日頃、「下半身は自動車」を自認する身には堪えましたわ～。
臀筋とか～筋肉痛。
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