長野市の整体院　やぐち＊からだ研究室　　《やぐちサンのつれづれ日記》

きれいな青空です♪
今日も暑くなりそうですな～。
が、家の中はヒンヤリ。
築年数が古いから？　(^_^;)


家でシャンプーをするたびにトリートメントして
濡れたままにせずちゃんとドライヤーで乾かして手入れをしているから
枝毛もあまりなく、コンディションはいいと思っていても
美容院に行ったあとは、見違えるほどツヤツヤしっとりイキイキとした、とても綺麗な髪になる。


身体も髪と同じです。

日頃、特に痛みを感じていなくても
欠かさずにストレッチをしていても

それでも、定期的にメンテナンスをした方が
日々をより快適に過ごすことができます。


整体って、痛い部分をなんとかするためだけでなく
その先の・・毎日を何事もなく快適に過ごせる心身にするための方法の一つだと。。。


そう思っています。
(^^)







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