長野市の整体院　やぐち＊からだ研究室　　《やぐちサンのつれづれ日記》

急激に体重が増えたわけではないけれど、
ウエストがきつい｡｡｡

という場合、
かならずしも「太ったから」という訳じゃない状態
ってこともあります。

歪みやらなにやらによって
身体の内側の循環が悪くなったから
本来流れ出るはずのものが流れ出ることができない
あるいは、出ていきにくい。
結局、いらないモノ(水分？）が溜まっていると、考えることができる。
･･･まぁ私の考えですが。

一般的に｢血行が悪い」とか「リンパの流れが悪い」とか言うことがありますが、
温めさえすれば血行が良くなるのか？
固まったリンパだけをつぶせばいいのか？
さぁ～どうでしょう？

よくわからないですが
私の頭の中の筋道としては
温めるのも大切だし、固まったものをつぶすのも大切だけど、
それ以前に、流れやすい状態の体にしてからの方が、断然効率よく流れ出すはず。
と思うわけです。

だから、身体を安定した状態にするんです。
安定するってことは、内側のバランスが取れたってことなので
内側も状態が良くなっているはず。
だから冷たい手足が自然とポカポカしてくるだろうし、
溜まっていた要らないモノも流れ出やすくなる。

という持論に基づいて
「細くなりたい」という方の調整をします。

実際の体重減以上に「痩せた？」って言われることは、
多々あると思いますよ。

要らないものを外へ出して
本来の身体のラインに戻るだけです。

「お腹が空いてるわけじゃないのに、食べちゃう」というのは
また別問題。
そうなると、対処法が変わりますね。

「痩せたい」という人にも
イロイロな状態があります。

でも、私も痩せたい。
数字減を希望します。
なぜ自分はうまくいかぬのだ･･･



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