長野市の整体院　やぐち＊からだ研究室　　《やぐちサンのつれづれ日記》

こんばんは。

昨夜はお月様がキレイでしたね。
今夜は満月かな？
夕方帰ってくるときはうっすらと薄い雲に覆われて
ぼんやりとして浮かんでましたけど｡｡


ココロが疲れたら、どうします？
いろいろな方法があるとは思いますが
身体をなおすことも一つの方法ですよ
ってご提案します。


気持ちがふさぎこんでるときって
まず、身体もかたくなってますから。
そうすると、呼吸も浅くなっちゃうんですよね。
身体に十分な酸素を取り入れにくくなっちゃう。

･･･検査には引っかからない微妙な範囲の話ですが。


脳ってとっても酸素を多く使うところなので
酸素不足じゃ、うまく働けない
いい考えも前向きになれって言われても
脳の働きが劣ってしまうから
なかなかプラスの方向に考えをかえることが出来ないかも。

音楽を聴いたり
映画を見たり
自然の中に出かけたり
ココロに響くことは沢山あるけれど
身体の中にココロがある（と思う）ので
ココロの入れ物の身体を先に整えてから。
その方がいいかな～と思います。


体が疲れたら･･？
そりゃ～まず身体を整えて
それからゆっくり休む。


･･･いずれにしても
身体は楽な状態にしておきましょう
って話になってしまいましたね。

でも、ホントの話ですから。

  

今日は、東京でセミナーでした。

顔層筋メソッドという美容メニューですね。
エステとはちょっと違って
表皮にではなく、筋肉に働きかける手法です。
講師の中辻先生も、魅力的な方でした

中辻先生は柔整師ですが、
大学教授のゼミに入れてもらって筋肉についての勉強を数年間したそうです。

今日はどちらかというと素人向けのセミナーでしたが
講習の話から、筋肉についての知識の深さがうかがえました。

しっかり･･･徹底的に学んだ知識に裏づけされた技術は、間違いなく結果が伴う。

お師匠様の口癖･･･「徹底的にやるよ」
とことんまで勉強するって、すごいことです。
とことんまで勉強して自信があるから、
わからないことは「すみません。わかりません」と言えるんだな～と
感心しました。

さて･･？自分は？
まだまだ『徹底的』のレベルには到達してません。

何か一つ、徹底的にやろう。
ん～あれもこれも知らない事だらけで、何か一つに的すら絞れていないかも。
徹底的以前の問題か～っ！？

とはいえ、顔層筋メソッド。
明日からの施術には大いにプラスです♪
とてもいい勉強ができた１日でした。

顔層筋メソッドの詳細については、こちらを･･リニューイングセラピー


ウチはココです･･･やぐち＊からだ研究室

  

こんばんは。
わ～早く寝なきゃ～お肌が～。


常連さん＆友人を中心に新メニューのリンパドレナージを体験してもらってます。
中には「アナタは必要ないと思いますが・・・」というスリムなお友達もいます。
彼女の一番の希望は『顔』です。

年齢と共に甘くなってくるフェイスライン。
　それがイヤッ！
ということらしいです。

とりあえず体験は全身でやってもらうのですが
なにぶん、スリムで余分な肉がすくない。
術者としては、つまらないわけです。
だって変化が薄いでしょ。

と思っていたんですが
『細くてもそれなりにつまめるモノがある』
ということらしく
施術後にはそれがなくなっていた。
履いてきたパンツもピチピチはしていなかったけど、帰るときにはさらに余裕があったな。
フェイスラインもスッキリして、気になる目もとのコジワもすっきり♪
ご満悦の様子でなにより。

（細い人はさらに細くなるんだ～。）
と感心した今日でした。

うらやましい限りです。
だったら同じくらい身体を動かせよ。って話ですね。
はい。心がけます。



かい整体院